こんにちわ♪カウンセラーのけいまです。 前回の続きを書いていきます。 その前に、前回の内容を簡単に説明します。 禁煙期間が１カ月経てば 貴方の体はニコチンを求めていません。 今 『タバコが吸いたい』 と思うのは 脳が 『タバコを吸ったら欲求が満たさ…